반응형 식은땀1 갑자기 식은땀이 나는 이유 혹시 지금 이 글을 읽고 계시는 이웃님들 중에, 주변 온도는 괜찮은데 갑자기 등골이 서늘해지면서 식은땀이 주르륵 흐르는 경험을 자주 하시나요? 🥶 특히 자다가 옷이 흠뻑 젖을 정도로 식은땀을 흘리거나, 중요한 업무 중에 갑자기 땀이 나서 당황했던 적은요? 몸이 춥거나 운동을 심하게 하지 않았는데 나는 땀, 바로 '식은땀(Cold Sweat)'은 일반적인 더위로 인한 발한(더운땀)과는 조금 달라요. 보통 스트레스, 불안, 혹은 몸속의 급격한 변화에 대한 자율신경계의 비상 반응으로 나타나죠. 우리 40대 여성들은 호르몬과 스트레스의 영향을 많이 받는 시기라 이런 식은땀 증상을 자주 겪을 수 있어요. 하지만 단순히 피곤해서 그런 건지, 아니면 혹시 건강에 빨간불이 켜진 건 아닌지 걱정이 되기 마련입니다. ?.. 2025. 12. 15. 이전 1 다음 반응형
